现在是秋天了。这种气候真的不喜欢它。外出时有雾。空气中有很多细菌。这给身体带来了大量的垃圾细菌。我真的不喜欢它。为了去除这些内部细菌，我应该多吃这些食物。我们来看看。
第一餐：葡萄干
就我母亲而言，我喜欢吃这种食物。通常作为零食。说实话，到它的美味，为了老化我可以吃更多的血，而且还有白藜芦醇，是在针对癌症和癌症的斗争中的作用的物质，减缓由于在战斗中的角色对你能癌症和氧化，可以在以后正确吃。
第二餐：草莓
这种水果是非常适合在秋季吃的，并含有大量的花青素。这种材料可用于抑制癌细胞，还含有当然有很多丰富的复合维生素。癌症癌症有助于消除排泄物和提高免疫力。
第三餐：海带
我吃了它，作为零食吃，并直接作为伴奏吃。它特别，非常好吃，尤其是在寒冷的沙拉，我们可以用来弥补体内缺乏碘，并且它有很多的。海藻酸钠，这种物质可以起到对抗癌症的作用。它通常有助于消除体内的细菌毒素。
其实，我也喜欢吃这些食物。我通常在健康的时候买东西。事实上，我们应该多吃些美味的食物。