负面想法必须予以否认。
天空必须排空并到达第三阶段。
“这是否认。
此刻，“看着山前的山，看到水就是水”，表明禅宗尚未到达一个神秘的世界，与现有世界分离。你。
但是，这与第一阶段完全不同。差异是因为“它们被整体性和个性性所揭示，不再是主观观点的主体”（安倍晋雄）。
简而言之，第三步是事物本身表现出差异。我们自己的特定需求和立场并未发现它们。只接受事物的差异。
这三个阶段或多或少是“兼容性，打破偏见并返回”。
为什么这样的实现是“休息区”？
由于困惑，焦虑和依恋，头脑清晰，精神愉悦。